10.11.-13.11.22
Thema der Woche:
Zurück zur Basis- Präsenz und sensitive Intelligenz
Beschreibung der Woche:
In diesem Retreat arbeiten wir mit unseren Hauptenergiezentren. Wir werden uns jeden Tag einem oder mehreren Hauptenergiezentren widmen um Schritt für Schritt zurück zu unserer Wesensmitte, unserem Kern des Seins, zu kehren. Am Morgen werden wir eine aktivierende und dynamische Yogaeinheit praktizieren. Die Einheiten am Abend sind langsamer und der Fokus liegt in der Präsenz und sensitiven Intelligenz. Ich möchte einen Raum schaffen, wo du wieder näher zurück zur Basis, deiner eigenen Wesensmitte, findest. Ganz egal ob es durch die körperliche Bewegung oder die bewusste Auseinandersetzung mit dir selbst ist.
- ab 3 Übernachtungen inkl. Matillhofs 3/4 Genießerpension
- Willkommensgruß auf dem Zimmer
- 6 Yoga - Einheiten: Donnerstag Abend, Freitag und Samstag jeweils morgens und abends und Sonntag morgens
- Betreutes Fitness- und Entspannungsprogramm u.a. mit Entspannungsmeditation, Wassergymnastik, 5 Tibeter,...
- Relax im Wellnessbereich mit Saunalandschaft, Badewelt indoor, Ruheräumen, Vitalbar u.v.m.
buchbar ab 4 Übernachtungen ab 130,00 Euro pro Person zzgl. zum Zimmerpreis
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